日期:2023-03-19 09:30:55人气:3
主穴:
步骤1:推补脾经5分钟,缓慢而微用力揉一窝风5分钟。
步骤2:推补肾经7分钟。
步骤3:揉二人上马5分钟,推清小肠经5分钟。
步骤4:揉外劳宫4分钟,掐神阙穴。
配穴:
步骤1:揉小天心5分钟,揉小横纹5分钟。
步骤2:逆运内八卦2分钟。
步骤3:推四横纹4分钟,揉合谷穴1分钟。
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