喝普洱茶便秘怎么回事 喝普洱便秘咋回事

含有一定的鞣酸和茶碱。

普洱茶中含有一定的鞣酸和茶碱，这些成分对人体来说具有一定的涩肠作用，饮用后可以帮助人体改善腹泻的症状，因此对于一些本身肠胃功能不是很好、容易便秘的人群来说，喝了普洱茶之后就有可能会出现便秘的症状。

建议可以多喝水来进行改善，对于此类人群来说，建议平时最好是少喝或不喝普洱茶，而且也不建议喝过浓的茶。

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