小儿夜啼推拿手法 小儿夜啼推拿手法陈姥姥

补脾经：脾经亦称脾土，位于拇指桡侧指尖至指根处，微屈拇指，自指尖推向指根为补脾经，推100-500次。

推三关：三关位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线，将食指，中指并拢，用指腹从腕横纹起推至肘横纹，或用拇指桡侧推之，称推三关，推100-300次。

摩腹：用掌心或四指在腹部作顺时针方向（或逆时针方向）抚摩，摩200次，约5分钟。

揉中脘：中脘位于脐上4寸，用指端或掌根按揉，揉100-300次。

揉小天心：小天心位于大小鱼际交接处凹陷中，用中指指端揉100-300次。

揉百会：百会在头顶，当前发际正中直上寸，用拇指按或揉之，揉100-300次。

揉外劳宫：外劳宫位于手背，与内劳宫相对处，用中指端揉之，称揉外劳宫，揉100-300次。

清心经：心经位于中指末节螺纹面，由指根向指尖方向直推为清心经，推100-500次。

清肝经：肝经位于食指末节螺纹面，由指根向指尖方向直推为清肝经，推100-500次。

清天河水：天河水位于前臂正中，总筋至洪池（曲泽）成一直线。用食指，中指二指指腹面自腕推向肘，称清天河水，推100-300次。

掐五指节：五指节为手背五指第一指间关节。用拇指甲掐称掐五指节，掐3-5次；用拇指，食指揉搓，称揉五指节，揉30-50次。

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