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日期：2023-03-21 10:29:07人气：2
不算高。
一般来说，椰汁的热量并不算高，每100克椰汁中含有约50大卡左右的热量，因此摄入适量的椰汁并不容易造成人体热量的负担和脂肪的堆积。
从营养学的角度来说，椰汁中含有丰富的糖分、淀粉、脂肪以及维生素，食用以后可以有效增强人体的免疫力，并能起到一定的美容养颜的作用。
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