日期:2023-03-21 10:29:22人气:4
会发胖,理由如下:
1、代糖会增加人体对食物的欲望
当人体喝下无糖可乐之后,甜味剂会刺激人的味蕾,让使大脑误认为人已经摄入了糖分,从而身体会进入脂肪储备模式,并且摄入代糖不会产生饱腹感,反而还会让你觉得更想摄入其他食物,最终也会造成热量堆积而引起发胖。
2、代糖对人体也有危害
长期摄入阿斯巴甜这种人工甜味剂可能会使糖耐量异常,糖耐量异常指的是血糖偏高但是不足以诊断为糖尿病,进而会加重患糖尿病的风险。
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