宝宝山药粥可以加什么 用山药给宝宝做粥

建议可以加入猪肉、猪肝、虾仁等肉类以及青菜等。

山药味甘，平，归脾、肺、肾经，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对人体来说具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，因此平时适当地给宝宝吃一点山药粥的话是有利于身体健康的。

建议在给宝宝吃山药粥的时候可以在里面加入适量的猪肉、猪肝、虾仁等肉类，或者加入一些青菜等，这样对宝宝来说营养会更加全面一些。

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