吃奇亚籽拉肚子正常吗吃了奇亚籽拉肚子怎么回事

日期：2023-03-22 08:39:10人气：3

导读：吃奇亚籽拉肚子正常吗：不正常。一般情况下，适量吃一点奇亚籽是不会出现拉肚子情况的，如果有出现拉肚子等肠胃不适症状，一般是由于食用过多而导致的，因为奇亚籽当中果胶以及脂肪成分十分丰富，食用后能起到润滑肠道的作用，过多食用就会增加肠道滑利性，从而导致腹泻，所以在吃

吃奇亚籽拉肚子正常吗？

不正常。

一般情况下，适量吃一点奇亚籽是不会出现拉肚子情况的，如果有出现拉肚子等肠胃不适症状，一般是由于食用过多而导致的，因为奇亚籽当中果胶以及脂肪成分十分丰富，食用后能起到润滑肠道的作用，过多食用就会增加肠道滑利性，从而导致腹泻，所以在吃奇亚籽的时候一定要注意量。

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吃奇亚籽拉肚子正常吗 吃了奇亚籽拉肚子怎么回事