日期:2023-03-22 08:39:24人气:2
材料:粳米100克,樱桃10克,玫瑰花20克,白糖30克
做法:将玫瑰花的花瓣洗干净,粳米洗干净后大火煮沸,然后转小火熬粥,在粥内放入玫瑰花瓣和樱桃,白糖调味即可营养。
功效:樱桃中的胡萝卜素和维生素C可以起到美白肌肤的作用,玫瑰历来被视为是美白的植物,用玫瑰和樱桃熬粥食用能更有效的起到美白肌肤的作用。
语音朗读
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com