吃山竹需要吐核吗山竹用不用吐核

日期：2023-03-22 08:39:28人气：3

导读：吃山竹需要吐核吗：建议吐核。山竹又称为山竺、山竹子，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物质，有降燥、清凉解热的作用，果肉细腻、嫩滑爽口，而果核主要含膳食纤维，口感平淡、粗糙，因此不建议食用。语音朗读

吃山竹需要吐核吗？

建议吐核。

山竹又称为山竺、山竹子，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物质，有降燥、清凉解热的作用，果肉细腻、嫩滑爽口，而果核主要含膳食纤维，口感平淡、粗糙，因此不建议食用。

语音朗读

吃山竹需要吐核吗 山竹用不用吐核