沃柑去火还是上火 吃沃柑去火还是上火

沃柑因属良性所以一般来讲是去火的。

沃柑因汁多肉肥，食用口感极佳是很多家庭中都有的水果，就小编了解沃柑是一种性质温和的水果，平时人们适量食用并不会上火，但是本身就是热性体质的人群，再过量吃沃柑，就容易让他们的身体出现一些上火症状。另外沃柑是一种含糖量特别高的水果，人们过量食用以后糖类会在身体内堆积，虽然不会上火却会诱发高血糖，所以平时吃沃柑一定要适量。

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