香椿离开泡脚要注意什么 香椿芽泡脚

1、空腹时避免泡脚，因为泡脚过程中身体消耗大量热量，糖原储存较少时容易因低血糖引起低血糖休克。

2、避免饭后立即进食，如果饭后皮肤血管扩张，会使消化器官中的血液相对减少，因为温度升高，从而阻碍食物的消化吸收。

3、儿童不宜泡脚，儿童正处于生长发育期，各项功能不健全且不稳定，长期用热水给儿童泡脚会对神经血管功能带来一定影响，不利于足部的健康发育。如果经常用热水泡脚，是造成扁平足的，所以孩子不应该泡脚，一般用温水短时间冲洗。

4、忌泡脚吹风，脚的温度一般会引起汗水，此时避风非常重要，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿痛，并发展成常年性慢性病。

5、避免水温过高，一般以38-40℃的水温为好，如果水温过高，人体就不容易散发热量，容易虚火甚至烫伤，所以水温不宜过高，一般在38摄氏度到40摄氏度之间，当然，温度的选择要根据实际情况而定不同个体泡脚的时间长短不同。

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