沃柑皮晒干有什么用 沃柑皮晒干可以吃吗

沃柑是我们生活中常见的一种水果，别看它的果肉能帮大家很好的补充维生素，就连它的果皮也对人体有诸多的好处。沃柑皮可以用来泡脚；用沃柑皮煮水后泡脚，可以舒缓压力，放松人们的神经；对脚步皮肤也有一定的软化角质作用从而达到去死皮和老皮，让脚步肌肤变得更加细嫩光滑，另外它还能消炎杀菌，对人们轻微的皮炎、脚气也有预防和治疗的功效。

此外沃柑皮中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道中的水分来增加粪便的体积，从而帮助粪便排出体内，对于便秘的人群来说可以将晒干后的沃柑皮用来泡水喝。

语音朗读