西洋参影响睡眠吗西洋参吃了会影响睡眠吗

日期：2023-03-23 09:10:54人气：3

导读：西洋参影响睡眠吗：有一定影响西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，常用于阴虚内热、虚热烦倦、咳喘痰血、咽干口渴等症状。西洋参含人参皂苷，可以增强中枢神经，安定身心并恢复疲劳，因此西洋参能影响睡眠。语音朗读

西洋参影响睡眠吗？

有一定影响

西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，常用于阴虚内热、虚热烦倦、咳喘痰血、咽干口渴等症状。西洋参含人参皂苷，可以增强中枢神经，安定身心并恢复疲劳，因此西洋参能影响睡眠。

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西洋参影响睡眠吗 西洋参吃了会影响睡眠吗