奶茶喝多了会变老吗 奶茶喝多了会加速衰老吗

之所以这种说法，是因为糖化反应会导致人的皮肤老化，而奶茶里面通常含有非常丰富的糖分。但是，糖化反应是人体的正常生理过程。即使不吃糖，糖化反应也将继续进行，不受影响。 更重要的是，尚未有足够的证据表明，吃更多的甜食，糖化反应会更大。所以不必因此而努力戒糖，做好防晒，多运动，规律作息以及保持良好的心情菜是抗衰老的基本。如果喝一杯甜奶茶能让您开心，也不用太为难自己。

语音朗读