红毛丹和菠萝蜜同吃的好处 红菠萝蜜吃了有什么好处

1、生津

菠萝蜜和红毛丹中含有丰富的碳水化合物，其中还含有不少的水分，食用有利于促进唾液分泌，因此吃菠萝蜜和红毛丹有一定的生津作用。

2、解酒

红毛丹和菠萝蜜中的果糖和水分含量比较高，因此食用之后可以降低血液中的酒精浓度，因此食用菠萝蜜和红毛丹具有一定解酒的作用。

3、通便

红毛丹和菠萝蜜中含有丰富的水分、膳食纤维，食用具有一定滋润肠道的作用，并且可以促进肠道蠕动，因此具有不错的通便作用。

4、补充能量

由于红毛丹和菠萝蜜中的碳水化合物含量较为丰富，食用可以快速的补充能量，具有缓解低血糖的作用。

5、增强抵抗力

由于菠萝蜜和红毛丹中含有较高的维生素C，可以增强吞噬细胞的分辨病毒和吞噬病毒的能力，因此食用之后可以增强抵抗力。

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