长期吃龙眼对身体有危害吗长期吃龙眼对身体有危害吗女性

日期：2023-03-24 08:04:01人气：2

导读：长期吃龙眼对身体有危害吗：适当食用是没有危害的。龙眼做为一种水果，其中含有人体每天所必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、镁、磷、钾、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质，所以龙眼是可以长期的，只不过需要控制好食用量罢了。语音朗读

长期吃龙眼对身体有危害吗？

适当食用是没有危害的。

龙眼做为一种水果，其中含有人体每天所必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、镁、磷、钾、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质，所以龙眼是可以长期的，只不过需要控制好食用量罢了。

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