日期:2023-03-27 09:07:21人气:3
铅中毒
似乎我国人民对皮蛋有一种特殊的情节,很多人都无法抵抗皮蛋的诱惑,但其实单单从健康营养方面来看,皮蛋还是不建议多吃,因为加工皮蛋的时候,会添加生石灰、纯碱、食盐、植物灰等,这些都容易导致重金属超标,尤其是皮蛋里面含有大量的铅,大量食用就容易导致铅中毒。
抵抗力下降
刚才我们说了皮蛋里面含有大量的重金属,一旦大量吃,就容易身体里面的重金属含量超标,从而影响造血、生姜、肝肾等身体健康,从而会导致抵抗力下降,免疫力差,不利于身体健康。
食物中毒
制作皮蛋时特别容易被细菌、微生物污染,尤其是一些人认为提前将皮蛋敲裂一点缝,可以更入味更好吃,但大家要知道,制作皮蛋时,会产生出成千上万个细菌病菌,一旦这些进入皮蛋里面就容易导致食物中毒。
消化不良
皮蛋里面含有大量铅,这是一种会影响有益身心的矿物元素、铁、锌离子的吸收,从而容易导致营养不良,还容易影响吸收和消化,造成消化不良的问题。
记忆力差
皮蛋里面铅等重金属超标,大量吃就不利于骨骼、牙齿的发育,不仅容易影响生长发育,还容易导致记忆力差、智力下降,因此儿童最好不吃,或者少吃。
损害肝肾
肝肾都是身体最关键的部位,皮蛋里面含有的重金属以及毒素太多,一旦过量食用,就容易影响肝肾。因此虽然皮蛋十分美味,但是一定要注意量。
语音朗读
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