如何用通草下奶 通什么草下奶

一般建议用通草下奶，比较好的方法是煮水、煲汤等，下面介绍一下常见的几种通草下奶方法：

通草煮水

1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分钟左右。

2、然后用大火煮开。

3、再改小火煮20-30分钟左右。

4、滤渣取汁饮用即可。

通草猪蹄汤

材料：猪蹄1只，通草3克，红枣5-8颗，食盐适量。

1、猪蹄洗净，斩块。

2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水。

3、大火煮开，改小火慢炖，直至猪蹄炖烂为止。

4、最后加入食盐调味。

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