南瓜和柚子能同时吃吗

南瓜和柚子能同时吃，这两者并不相克，南瓜里面的纤维素非常的高，柚子里又富含维生素C，这两者在预防心脏病的同时还起到抗癌的效果，深受人们的喜爱。南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种，蒸烤、炒菜、煲汤均可，它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素，具有强抗氧化剂，酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”，不仅富含维生素C，还含有番茄红素，这两种营养素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效。

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