木瓜和银耳怎么炖银耳炖木瓜的做法

日期：2023-03-27 09:07:40人气：1

导读：木瓜和银耳怎么炖：材料：木瓜200克，枸杞子30克，水发莲子65克，水发银耳95克。调料：冰糖40克。做法：洗净的木瓜切块；砂锅中注水烧开，放入洗净泡好的银耳，莲子，搅拌均匀，加盖，用大火煮开后在转小火续煮30分钟，至食材变软；揭盖，倒入枸杞子，冰糖搅拌均匀，

木瓜和银耳怎么炖

材料：木瓜200克，枸杞子30克，水发莲子65克，水发银耳95克。

调料：冰糖40克。

做法：洗净的木瓜切块；砂锅中注水烧开，放入洗净泡好的银耳，莲子，搅拌均匀，加盖，用大火煮开后在转小火续煮30分钟，至食材变软；揭盖，倒入枸杞子，冰糖搅拌均匀，加盖，续煮至食材熟软入味，再盛汤装碗即可。

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木瓜和银耳怎么炖 银耳炖木瓜的做法