日期:2023-03-28 08:53:41人气:40
1.饭后半小时内不要用白酒泡脚。饭后体内大部分血液流向消化道,立即泡脚的话,本应该流向消化系统的血液流向下肢,影响消化吸收,就会导致营养吸收不均衡。
2.泡脚时间控制在半个小时以内为佳,泡脚的时间过长,血液大量流向下肢,导致脑供血不足,就会出现胸闷,头晕等不适现象,这种情况下最好停止泡脚,先休息一下。
3.泡脚水的水温不是越高越好,水温太高容易导致脚部血管过度扩张,体内血液更多的留下下肢,引起心,脑,以及身体内其他重要器官供血不足,对健康不利。
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