一个苹果多少大卡热量 1个苹果热量是多少大卡

日期：2023-03-30 08:36:16人气：9

导读：一个苹果多少大卡热量：正常情况下一个苹果的重量在160250克左右，而每100克的苹果中含有53大卡左右，根据计算可以知道，一个苹果的热量在70120大卡左右，相对于生活中很多水果来说，苹果的热量算是很低的，适量吃并不需要担心发胖。语音朗读

一个苹果多少大卡热量

正常情况下一个苹果的重量在160-250克左右，而每100克的苹果中含有53大卡左右，根据计算可以知道，一个苹果的热量在70-120大卡左右，相对于生活中很多水果来说，苹果的热量算是很低的，适量吃并不需要担心发胖。

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