黄芪一般怎么食用 黄芪怎么食用最好吃

1.泡茶法。用黄芪片5~10克，用开水直接泡，大概10~20分钟就可以了。如果想要黄芪的药效更明显，可反复冲泡。

2.煎服法。每次用黄芪30克左右，放适量水煎完以后再食用。也可以加入枸杞15克一起煎，对于气虚的人来说，可以起到补血效果。

3.煮粥法。黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，把黄芪和党参煎过，取其中的汁水，放大枣和梗米一起熬成粥，营养美味，适合女士食用。

4.烹饪法。平时喜欢吃烧肉朋友们，可以放适量黄芪，味道很独特，有滋补作用，效果非常好。

5.泡酒法。取适量的黄芪、白酒，放入泡酒容器中。切记不可一次性喝太多。

6.生吃法。黄芪洗净，直接放入嘴中生嚼，但是这样不如泡水喝的功效大哦。

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