绿豆能天天煮水喝吗开水泡绿豆水喝可以天天喝

日期：2023-03-31 08:32:18人气：2

导读：绿豆能天天煮水喝吗：不建议。绿豆的性质偏凉，要是天天喝的话，容易增加体内寒气，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适，而且绿豆还属于一种不易消化的食品，要是过量喝的话，容易加重胃肠的消化负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状，因此绿豆不建议天天用来煮水喝。语音朗读

绿豆能天天煮水喝吗？

不建议。

绿豆的性质偏凉，要是天天喝的话，容易增加体内寒气，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适，而且绿豆还属于一种不易消化的食品，要是过量喝的话，容易加重胃肠的消化负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状，因此绿豆不建议天天用来煮水喝。

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绿豆能天天煮水喝吗 开水泡绿豆水喝可以天天喝