西洋参搭配什么吃能壮阳 西洋参搭配什么吃能壮阳呢

西洋参淫羊藿

原料

西洋参3克、淫羊藿5克。

做法

1.将西洋参、淫羊藿放入杯中。

2.冲入200ml开水，盖闷10分钟即可。

功效：补肾壮阳、补气养阴。

西洋参乳鸽汤

材料：

西洋参12克，乳鸽2只，猪瘦肉100克，生姜1片，枸杞少许。

做法：

1.西洋参切片，把乳鸽、猪瘦肉洗干净，生姜1片，枸杞少许一齐放入炖盅。

2.待煲中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可，食前再调味。

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