戒备心强是什么原因 戒备心强怎么办

戒备心强是什么原因？总是需别人给予足够的耐心和尊重，怕被别人压制，但也不想去压制别人？总是对于别人想占领上风的气势很敏感。

1、这种戒备心强的偏神经质的性格没有好坏的说法。但神经质倾向是引发多种心身疾患的内因之一，焦虑症、恐惧症，疑病症等均与神经质的个性特点有关。

2、神经质症形成的关键有两点，一是神经质性格，二是由神经质性格决定的，将注意力过分集中于感知或极力排除症状，使病人生活偏离常轨，陷入恶性循环之中。

3、性格是不需要被治疗的，只有当你深受其害时，可以做出适当调整，增加自信：自信是治愈神经质症的必要前提。保持自信，期待别人给予足够的耐心和尊重的同时也要耐心对待自己！

4、我们很多人其实戒备心都很强，都需别人给予足够的耐心和尊重，但是有些时候听到其他旁观者的观点，又或是稍微温和的方式接收到的消息，我们也能相应降低戒备心。

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