吃蛏子和花蛤要注意什么

1.蛏子和花蛤都属于海鲜类食物，本身味道就极鲜，烹调的时候不要放味精，也不需要放太多食盐，以免失去鲜味。

2.蛏子和花蛤都属于寒性的食物，不宜多食，脾胃虚寒者尤其要注意。

3.蛏子和花蛤以吃新鲜的为佳，如果不能尽早吃，就要冷冻保存，冷冻前最好经过吐沙，洗净，并将水分沥干之后，放入保鲜袋中，再放入冰箱里冷冻。注意，冷冻之后食品不宜进行二次冷冻，最好预计好数量，一次吃完。

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