日期:2023-04-03 08:51:50人气:2
材料:火腿,胡萝卜各30克,土豆150克,生粉10克,食盐,色拉油各适量。
做法:
1.土豆洗净,加清水后洗净去皮,趁热压成土豆泥。
2.胡萝卜去皮,用开水烫一下,然后切碎。
3.火腿切碎。
4.在土豆泥中加入胡萝卜末,火腿末和食盐搅拌均匀,做成饼状,表面均匀裹上生粉。
5.平底锅烧热下油,放入土豆饼,用小火煎至两面微微发黄即可。
好处:这道火腿胡萝卜土豆饼能很好的为宝宝补充丰富的蛋白质,适度的脂肪,以及多种氨基酸,维生素和矿物质,对宝宝健康发育有益。
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