日期:2023-04-03 08:51:55人气:8
1.烧烤食物
在明火烧烤时,烤肉上会滴出来油脂到木炭上,这个时候会产生多种致癌物质,这些致癌物会通过烤肉进入我们体内,还有的会通过烤肉的油烟经由呼吸进入我们的身体内,这些致癌物在体内逐渐聚积起来,可能引起癌症。
2.酒精
酒精是致癌物的一个“催化剂”,虽说不会直接导致癌症发生,但是会促使致癌物发生癌变,还会抑制我们身体的免疫功能。
3.腌制食物
腌制食物在腌制过程中会产生大量的亚硝盐酸,亚硝酸盐属于一类致癌物质。在进入我们体内之后会转换成亚硝酸铵,长期大量食用的话会引起胃肠道以及胃部出现病变。
4.加工肉
加工肉中也含有大量的亚硝酸盐,如果长期摄入的话,很容易会导致大肠癌的发生,在生活中要减少摄入加工肉。
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