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日期：2023-04-05 08:49:56人气：13
菠萝：100-150克。
南瓜：100克。
但是南瓜性温，吃多了容易上火，而两者中又富含糖分，其中纤维素含量不低，不宜食用过多，若是食用过量不仅容易出现燥热上火、消化不良、腹胀等肠胃不适，还可能引起发胖。
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