柚子和榛子一起吃多少柚子和榛子一起吃多少克

日期：2023-04-06 08:42:10人气：34

导读：柚子和榛子一起吃多少：柚子：100150克，一两瓣为宜。榛子：100克左右。榛子富含淀粉，并且含有蛋白质，本身并不容易消化，不宜多食，而柚子的性味寒凉，吃多了会加重体内的寒凉程度，影响身体健康，因此若是两者同吃，柚子100150克为宜，榛子100克较好。语

柚子和榛子一起吃多少

柚子：100-150克，一两瓣为宜。

榛子：100克左右。

榛子富含淀粉，并且含有蛋白质，本身并不容易消化，不宜多食，而柚子的性味寒凉，吃多了会加重体内的寒凉程度，影响身体健康，因此若是两者同吃，柚子100-150克为宜，榛子100克较好。

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柚子和榛子一起吃多少 柚子和榛子一起吃多少克