蒲公英茶喝了会失眠吗蒲公英茶喝完会失眠吗

日期：2023-04-07 08:21:21人气：43

导读：蒲公英茶喝了会失眠吗：蒲公英中并无能够影响神经兴奋的成分，适量饮用并不会引起失眠，但是喝得太多，会造成夜尿多的情况，影响睡眠质量，因此不建议在睡前喝蒲公英茶，以免夜起，而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象。语音朗读

蒲公英茶喝了会失眠吗？

蒲公英中并无能够影响神经兴奋的成分，适量饮用并不会引起失眠，但是喝得太多，会造成夜尿多的情况，影响睡眠质量，因此不建议在睡前喝蒲公英茶，以免夜起，而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象。

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蒲公英茶喝了会失眠吗 蒲公英茶喝完会失眠吗