因为瘦身月经不正常怎么办 减肥这个月月经不来怎么恢复正常

瘦身是讲究方法的，不正确的瘦身会影响身体的健康，我在健身房期间看到过因为瘦身方法不正确，导致月经失调，月经期间隔不稳定或月经量很少的情况，那么如果因为瘦身月经不正常怎么办呢？今天让我来为大家分享因为瘦身月经不正常怎么治疗。步骤阅读

经验步骤：

1

因为瘦身的原因导致月经不正常，可以采用针灸疗法，针灸对月经不调有很好的疗效，能改善身体微循环。

2

如果月经间隔时间比较长或不按月来月经，可能是身体内分泌失调造成的，可以吃一些温和的中药调理。

3

要马上停用减肥药，建议到医院做一些妇科常规检查，再到医生那里开一些能活血的药物，可以治疗月经不调的症状。

4

注意经期卫生，少吃生冷和刺激的食物，内裤要每天清洗，控制情绪，适当增加一些运动。

注意事项：

不要随便适用减肥药，建议以运动的方式减肥。

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