痛风患者饮食要注意哪些

1、慎吃高嘌呤食物

如：动物内脏、海鲜、豆类食品等，这类食物中均含有大量的嘌呤成分，痛风患者摄入后这些嘌呤大部分会被分解成尿酸，从而直接致使血尿酸水平增高，诱发痛风。

2、不宜饮酒

痛风患者不宜饮酒，特别是啤酒和黄酒，它们不仅嘌呤含量高，而且酒精能使体内的血尿酸水平增高，从而引发痛风。

3、多食碱性食物

痛风患者可以多吃一些碱性食物，如：海带、杏仁、蔬菜、水果等，这类碱性食物有助于帮助补充体内的钾、钠等离子，有利于维持体内酸碱平衡，从而减少痛风发作。

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