豌豆和菠菜能一起吃吗豌豆和菠菜能一起吃吗早餐

日期：2023-04-10 09:09:12人气：1

导读：豌豆和菠菜能一起吃吗：不建议一起吃。菠菜中含有的草酸会影响人体对豌豆中含有的钙质含量的正常吸收，不仅会对身体健康造成一些不利的影响，还会造成豌豆自身的营养价值有一定的影响，所以在平时生活中的话并不建议将豌豆和菠菜一起食用会对身体健康造成一些不利影响。语音朗读

豌豆和菠菜能一起吃吗？

不建议一起吃。

菠菜中含有的草酸会影响人体对豌豆中含有的钙质含量的正常吸收，不仅会对身体健康造成一些不利的影响，还会造成豌豆自身的营养价值有一定的影响，所以在平时生活中的话并不建议将豌豆和菠菜一起食用会对身体健康造成一些不利影响。

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