高血压吃白萝卜要注意什么 高血压能吃白萝卜吗

1.白萝卜的皮中含有较多的萝卜素，这是一种含硫化合物，对降血脂，稳定血压有好处，所以在吃白萝卜的时候，最好连皮一起吃。

2.由于白萝卜性偏寒凉，且利肠，所以脾虚泄泻者应该慎食或少食萝卜。

3.白萝卜与苹果，橘子，葡萄，菠萝等水果同时易诱发甲状腺肿；与胡萝卜同食降低营养价值；与黄瓜，动物肝脏同时破坏维生素C；与人参同食易积食滞气，还会降低滋补药的药效。

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