白萝卜适宜哪些人吃 白萝卜不适合哪些人吃

1、白萝卜中含有能帮助消化的消化酶，与芥子油相互作用，能促进肠胃蠕动，帮助消化，适宜于食积腹胀，消化不良人群食用。

2、白萝卜具有清热利咽，化痰止咳的功效，适宜于百日咳，咳嗽和急，慢性呼吸道疾患人群食用。

3、白萝卜所含的芥子油有促进脂肪类物质新陈代谢的作用，可帮助降压降脂，所以适合高血压，冠心病患者食用。

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