白贝豆腐萝卜汤 萝卜白贝汤的做法

材料：白萝卜200克，白贝200克，豆腐100克。

调料：葱，姜，食盐，香油各适量。

做法：

1.白贝，豆腐过水。

2.白萝卜洗净，切丝。

3.葱姜洗净，切末

4.锅中放清水烧开，先下白贝煮5分钟，再下入汆过水的豆腐，姜丝一起煮10分钟。

5.下白萝卜丝再滚8分钟，开锅后撒上葱花，淋上香油，加食盐调味即可。

好处：白萝卜润肺化痰，清热止咳，白贝健脾养胃，滋阴补阳，且能提高人体免疫力，二者和豆腐搭配熬汤食用，可化痰止咳，下气宽终，补充营养。尤其适宜孕妈妈食用。

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