白萝卜的食疗功效有哪些 白萝卜的食疗功效有哪些禁忌

1.白萝卜中含有的糖化酶能帮助消化，与芥子油相互作用，能更好的促进肠胃蠕动，增强食欲，帮助消化，还有顺气醒酒的功效。

2.白萝卜具有利咽化痰，清热生津等功效，对声哑咽痛的患者有益，对百日咳，慢性呼吸道疾病的辅助疗效也很好。

3.白萝卜所含的维生素C能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，故有美白功效。

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