香蕉和板栗能一起吃吗香蕉和板栗能一起吃吗?

日期：2023-04-12 09:26:34人气：1

导读：香蕉和板栗能一起吃吗：能一起适量吃，但不宜多吃。香蕉性凉，主要含有丰富的淀粉、纤维素、碳水化合物、维生素，少量蛋白质及多种矿物质元素，而板栗性温，主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、糖类及维生素等，两者在性味上并不冲突，但是都含有较多的淀粉，不易消化，因此

香蕉和板栗能一起吃吗？

能一起适量吃，但不宜多吃。

香蕉性凉，主要含有丰富的淀粉、纤维素、碳水化合物、维生素，少量蛋白质及多种矿物质元素，而板栗性温，主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、糖类及维生素等，两者在性味上并不冲突，但是都含有较多的淀粉，不易消化，因此建议适量食用较好。

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