红绿豆百合豆浆黑豆红豆百合豆浆

日期：2023-04-17 12:53:21人气：2

导读：红绿豆百合豆浆：材料：红豆，绿豆各25克，新鲜百合20克。做法：1.将红豆，绿豆分别淘洗干净，用清水浸泡至软。2.百合择洗干净，分瓣。3.将所有材料一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆即可。好处：强化心脏功能，对心悸有一定的改善作用。语音朗读

红绿豆百合豆浆

材料：红豆，绿豆各25克，新鲜百合20克。

做法：

1.将红豆，绿豆分别淘洗干净，用清水浸泡至软。

2.百合择洗干净，分瓣。

3.将所有材料一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆即可。

好处：强化心脏功能，对心悸有一定的改善作用。

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红绿豆百合豆浆 黑豆红豆百合豆浆