喝蜂蜜水去口臭要注意什么 喝蜂蜜水可以防止口臭吗

冲泡温度不宜过高

冲泡蜂蜜时不能用沸水冲泡，过高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分，从而降低蜂蜜的作用，并且还会使蜂蜜水变酸，影响口感，一般建议温度在40-60度左右即可。

高血糖患者不宜喝

蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，不需要酶的作用就能被人体吸收，所以高血糖患者不宜和葛根加蜂蜜，以免血糖升高。

湿气重者不宜喝

湿气重的患者不宜喝蜂蜜水，因为蜂蜜的品质滋腻，湿气重的人服用不仅无法起到治疗作用，反而可能会加重原本不适症状，如：大便粘腻、舌苔白腻、头身困重等。

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