降尿酸的8种食物 降尿酸的8种食物尿酸高可以吃面吗

可以降尿酸的食物可分为：膳食纤维含量高的食物，这类食物能加快身体毒素代谢，抑制身体内酸性成分产生，经常食用可降低尿酸；补肾的食物，针对因肾功能下降或者肾功能不全引起身体尿酸不能及时排出体外导致的尿酸偏高较为有效；利尿的食物，可帮助尿酸高的患者排泄，减少体内的尿酸含量。

这三类食物中常见并具有代表性的8种食物有：玉米、苦瓜、白萝卜、冬瓜、薏仁、山药、西红柿、芹菜。

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