酸梅汤一周适合喝几次 酸梅汤一次喝多少合适

视情况而定。

酸梅汤中含有丰富的有机酸、维生素和矿物质，饮用后可以为人体补充多种营养成分，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，促进人体的新陈代谢，而且还具有清热解暑、生津止渴的作用，因此对于一般人群来说，在夏天天气比较热的时候，是可以每天都适量喝一些的。

但是对于一些本身胃酸分泌较多的人群来说，因此酸梅汤有刺激胃酸分泌的作用，所以建议一周喝1-2次即可。

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