烤红薯和香蕉能一起吃吗烤香蕉和烤红薯可以一起吃吗

日期：2023-04-23 08:49:33人气：3

导读：烤红薯和香蕉能一起吃吗：不建议一起吃。香蕉性寒、味甘，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C及钾、磷、钙等矿物质，而烤红薯中含有大量的淀粉、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素等，两者都是营养丰富的食物，但不适合一起吃，因为香蕉和红薯都含有大量的果胶、糖类及

烤红薯和香蕉能一起吃吗？

不建议一起吃。

香蕉性寒、味甘，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C及钾、磷、钙等矿物质，而烤红薯中含有大量的淀粉、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素等，两者都是营养丰富的食物，但不适合一起吃，因为香蕉和红薯都含有大量的果胶、糖类及多种酶类物质等，一起食用容易造成身体不适。

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烤红薯和香蕉能一起吃吗 烤香蕉和烤红薯可以一起吃吗