年糕一次吃多少炒年糕一个人吃多少

日期：2023-04-26 07:31:54人气：13

导读：年糕一次吃多少：100200克。年糕是一种常见的食物，虽然没有严格的服用量的规定，但是为了避免食用过多导致肠胃不适或消化不良等反应，一般建议一天吃100150克左右即可，如果是消化功能较弱的老人或小孩更是要少吃或不吃。语音朗读

年糕一次吃多少

100-200克。

年糕是一种常见的食物，虽然没有严格的服用量的规定，但是为了避免食用过多导致肠胃不适或消化不良等反应，一般建议一天吃100-150克左右即可，如果是消化功能较弱的老人或小孩更是要少吃或不吃。

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年糕一次吃多少 炒年糕一个人吃多少