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日期：2023-04-26 07:32:00人气：7
建议一天吃200克左右即可。
对于减肥中的人群来说，饮食要保持清淡，并且还需要控制一天能量的摄取，而土豆虽然可以在一定程度上促进人体减肥，但过量食用时，对人体减肥是不利的，所以减肥中的人群，一天建议吃200克左右的土豆即可。
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