捏脊的正确手法图捏脊的正确手法图视频

日期：2023-04-26 07:32:02人气：6

导读：捏脊的正确手法图：一般被按摩者取俯卧或侧卧位，以舒服为主，常规的捏脊方法有以下两种：1.两手拇指指腹与食指，中指，无名指三指指腹相对应用力，捏住脊柱两侧肌肉，拇指在后，另三指在前，三指向后捻动，拇指向前推动，每捏一次，向上推移一点，捏脊可以从尾骶骨处开始，缓慢

捏脊的正确手法图

一般被按摩者取俯卧或侧卧位，以舒服为主，常规的捏脊方法有以下两种：

1.两手拇指指腹与食指，中指，无名指三指指腹相对应用力，捏住脊柱两侧肌肉，拇指在后，另三指在前，三指向后捻动，拇指向前推动，每捏一次，向上推移一点，捏脊可以从尾骶骨处开始，缓慢向上推移，至颈后枕部为一遍。

2.手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部相对，夹持肌肤，拇指在前，食指在后，拇指向后捻动，食指向前推动，每捏一次，向上推移一点，捏时从尾骶骨处开始，逐渐推移向颈后枕部为一遍。

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