薏仁苍术瘦肉汤薏米瘦肉汤的功能主治

日期：2023-04-27 09:00:50人气：6

导读：薏仁苍术瘦肉汤：材料：薏仁60克，冬瓜800克，猪瘦肉250克，苍术10克，食盐，味精各适量。做法：1.冬瓜洗净后留皮，去籽，切成小块。2.薏苡仁，苍术洗净，放入清水中浸泡半天。3.瘦猪肉用温水洗净，切成小块。4.全部食材放入砂锅中，加入适量清水，先开大火煮沸

薏仁苍术瘦肉汤

材料：薏仁60克，冬瓜800克，猪瘦肉250克，苍术10克，食盐，味精各适量。

做法：

1.冬瓜洗净后留皮，去籽，切成小块。

2.薏苡仁，苍术洗净，放入清水中浸泡半天。

3.瘦猪肉用温水洗净，切成小块。

4.全部食材放入砂锅中，加入适量清水，先开大火煮沸，然后改用小火慢煲。

5.煲约2小时后，加食盐，味精调味即可关火出锅。

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薏仁苍术瘦肉汤 薏米瘦肉汤的功能主治