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日期：2023-04-28 08:18:40人气：5
大麦若叶青汁一般是早晨先冲泡一杯青汁，随早餐一同吃下，结合日常饮食，可在三餐前各喝一包吗，还可以搭配牛奶一同食用，具体泡的方式如下：
1.准备好一个干净的杯子
2.把准备好的大麦若叶青汁粉，取1-2茶匙放入杯子中。
3.用45℃的温水冲泡，大约在100-300ml。
4.用茶匙搅拌均匀即可。
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